Court
Squash ist ein schneller Rückschlagsport, der in einem rechteckigen Raum – dem Court – gespielt wird.
Squash-Verein · Nürnberg Nord
Wir sind dieSquash-Freundeaus Nürnberg
Bei uns geht’s einfach darum, gemeinsam Spaß zu haben, zu spielen und eine gute Zeit miteinander zu verbringen.
Geselligkeit, Teamgeist und sportliche Herausforderungen – das ist es, was uns ausmacht.
Fun Facts
245
Schläge
durchschnittlich pro Match
700
Kalorien
durchschnittlich pro Match
4200
Schritte
durchschnittlich pro Match
Über uns
Verein.
Liga.
Gemeinschaft.
Bei uns steht nicht nur der Spaß im Vordergrund, sondern auch die Leidenschaft für den Sport.
Neben unserem vielfältigen Trainingsangebot nehmen wir aktiv am Ligabetrieb teil und sind regelmäßig bei nationalen Turnieren vertreten. So bieten wir sowohl Freizeitspielern als auch ambitionierten Wettkampfteilnehmern die Möglichkeit, sich zu entwickeln und zu messen.
Zusätzlich organisieren wir jedes Jahr Freizeit-Events wie Bowling, Go-Kart fahren und gemeinsame Essensausflüge, um das Teamgefühl auch abseits des Sports zu stärken. Wir freuen uns, dich in unserer Gemeinschaft willkommen zu heißen – ob beim Training, im Ligabetrieb oder bei unseren geselligen Events!
Der Sport
Squash.
Entdecke die Welt des Squash!
Taktik
Ziel ist es, den Ball so zu platzieren, dass der Gegner ihn nicht korrekt zurückspielen kann.
Frontwand
Zwei Spieler (im Einzel) oder vier Spieler (im Doppel) schlagen abwechselnd einen Gummiball gegen die vordere Wand.
Fitness
Squash erfordert Schnelligkeit, Ausdauer und präzise Technik, da der Ball oft mit hoher Geschwindigkeit gespielt wird und schnelle Richtungswechsel notwendig sind.
Koordination
Squash verbessert die Hand-Auge-Koordination, da die Spieler lernen, ihre Schläge präzise zu kontrollieren und den Ball strategisch zu platzieren.
Gesundheit
Squash gehört zu jenen Sportarten, welche die Lebenszeit deutlich verlängern können. Das Magazin „Forbes“ hält es sogar für die gesündeste Sportart überhaupt.
Equipment
Ausrüstung.
Tipps für dein Equipment
Squash-Schläger
Ein Squashschläger ist speziell für die Anforderungen dieses Sports konzipiert. Es ist wichtig, einen Schläger auszuwählen, der deinem individuellen Spielstil und deinen Fähigkeiten entspricht.
Squash-Schuhe
Spezielle Squashschuhe sorgen für optimalen Halt, Dämpfung und Stabilität auf dem Court. Ihre nicht abfärbende Sohle verhindert, dass der Boden des Squashcourts beschädigt wird, und sorgt gleichzeitig für sicheren Grip während des Spiels.
Squashball
Es gibt verschiedene Squashbälle, die sich in ihrer Geschwindigkeit und Sprungeigenschaft unterscheiden. Anfänger sollten mit einem langsameren Ball starten, der weniger schnell und höher springt. Mit zunehmender Erfahrung können sie auf schnellere Bälle umsteigen.
Kontakt
Komm vorbei.
Schreib uns oder schau einfach zu unseren Trainingszeiten im Sportpark Nord vorbei – Schläger kannst du dir am Anfang ausleihen.
Probetraining vereinbarenE-Mailinfo@squashfreunde-nord.de
AnschriftAndernacher Straße 15, 90411 Nürnberg
SpielstätteSportpark Nord, Andernacher Straße 15, 90411 Nürnberg